Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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732 kcal
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Gras: 8,36g | Prot: 56,94g | Carb: 24,06g.
Pranzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Perdigão Batata Palito Congelada, Cenouras, Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Altro: Essential Nutrition Beef Protein. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di anacm22
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