Diario di fira lu, 09 gen 18

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ada yg tau kalori bakso ikan beku yg sudah digoreng? saya cari kokga ada ya?

84 kg Perso fino ad ora: 7 kg. Rimanenti: 29 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 09 gennaio 2018:

477 kcal

Gras: 9,46g | Prot: 10,82g | Carb: 94,64g. Colazione: KFC Mocha Float, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Nanas. Di più...

2262 kcal

Esercizio: Stare seduti - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Giro in Moto - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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