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Weight down a bit today and feeling good.
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85,0 kg
Perso fino ad ora: 53,8 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 126,60g | Prot: 178,67g | Carb: 62,35g.
Colazione: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Pranzo: Beef Brisket, Cucumber Salad with Vinegar, French's Classic Yellow Mustard. Cena: Cauliflower Rice, Chicken Breast, Butter, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Snacks/Altro: Almonds, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bflegg
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