Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
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101 kg
Perso fino ad ora: 36,7 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 17,02g | Prot: 47,05g | Carb: 210,52g.
Colazione: Seven Boys Sequilhos Chocolate Branco, Adria Folhata, Café com Leite e Açúcar. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca, Namorado Arroz. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di elilemro
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