Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
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119,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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907 kcal
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Gras: 76,84g | Prot: 44,40g | Carb: 16,04g.
Colazione: Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee with Milk. Pranzo: Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Vegetable Salad (Tossed without Dressing), Paramount Pink Salmon, Coffee with Milk, Butter (Salted). Cena: Subway Avocado, Woolworths Australian Lamb Leg Steak Heart Smart, Butter, Fried Mushrooms, Sour Cream, Jalna Biodynamic Organic Whole Milk Yoghurt, Coffee with Milk. Snacks/Altro: Butter, Butter, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Firefish51
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