Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 60,05g | Prot: 97,35g | Carb: 119,05g.
Colazione: Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская , Русский продукт Хлеб Пшеничный, Кофе с Молоком, Окей Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Чай, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Гречка Вареная. Cena: Розовое Вино, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Коркунов Конфеты с Орехом. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KattyToo
|