Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 60,51g | Prot: 88,05g | Carb: 137,00g.
Colazione: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Кофе, Valio Сыр Ольтермани 29% , Венский Цех Торт Сказка, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Приготовленные Баклажаны, Хлеб Бородинский, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Vici Крабовое Мясо, Тимоша Козинак Подсолнечный, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Кофе, Картошка Печеная, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Кекс, Кофе, Valio Сыр Ольтермани 29% , Finn Crisp Хлебец Ржаной . Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lolochek
|