Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 73,35g | Prot: 86,96g | Carb: 178,00g.
Colazione: Sweet Corner Zoute Drop Suikervrij, Magere Yoghurt, Haverzemelen, Roosvicee Original Vruchtenmix. Pranzo: Koffie, Aldi Oude Kaas, Arla Naturals Rood Fruit, Speltbrood, Blue Band Halvarine. Cena: Maggi Jus Naturel, AH Rundersaucijs Mager, Boerenkoolstamppot. Snacks/Altro: Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%, Campina Boerenland Vanille Vla, Speculaas, Blue Band Halvarine, Koffie, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Speltbrood. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekeren.ton
|