Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 39,68g | Prot: 110,69g | Carb: 208,10g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Каждый День Курага , Good Food Миндаль Сушеный, Творог 5%. Pranzo: Савос Голубцы Ленивые , Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Яблочное Варенье, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Energy Diet Коктейль Ваниль. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zaychiha1
|