Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 94,79g | Prot: 86,78g | Carb: 120,00g.
Colazione: Чай, Яблоко Голден, Творог 18%, Овсянка. Pranzo: Творог 18%, Сыр Чеддер, Для Вас Хлебцы Классические, Рыбный Суп. Cena: Мандарины, Чеснок, Аджика, Творог 18%. Snacks/Altro: Семечки, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ферма Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunnydonut
|