Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2018
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 52,74g | Prot: 50,93g | Carb: 103,24g.
Colazione: Café com Leite Integral, Aurora Mortadela, Pão Francês sem Miolo, Italac Queijo Mussarela. Cena: Antarctica Guaraná Zero, Sadia Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de 4 Queijos. Di più...
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2471 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Guidare - 7 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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