Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2018
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 31,51g | Prot: 118,62g | Carb: 152,20g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Excess Free Печенье Савоярди, Valio Молоко 0,05%, Мистраль Пшенная Крупа, Магнит Хурма, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Маври Творог 0,2%. Pranzo: Свитлогорье Творог 1%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки, Каждый День Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Пюре Яблочное с Семенами Льна, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Катык, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Altro: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Магнит Яблоко, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Савоярди, Excess Free Коровка на Диете. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|