Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2018
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 44,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2146 kcal
|
Gras: 59,42g | Prot: 148,50g | Carb: 263,52g.
Colazione: Мандарины, Морковь, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Куриное Филе, Гречка Вареная, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Капуста, Морковь, Масло Подсолнечное. Cena: Мандарины, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Редька, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом, Савушкин Продукт Творог 1%, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|