Diario di hipa1981, 11 gen 18

Małymi kroczkami do przodu 😁
88,5 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 23,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1512 kcal Gras: 40,53g | Prot: 83,80g | Carb: 209,37g.   Colazione: Aspal Chleb Razowy, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Pomarańcze. Cena: Surówka z Białej Kapusty, Kurczak z Warzywami, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana. Snacks/Altro: Mlekovita Daria, Aspal Chleb Razowy, Madero Musztarda Dijon, Sokołów Parówki Sokoliki, Kopiko Kawa Kopiko Java Coffee 3In1, Aspal Chleb Razowy. Di più...
2453 kcal Esercizio: Shopping - 2 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
tak 
11 gen 18 da utente: glob198

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di hipa1981


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.