Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2018
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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908 kcal
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Gras: 37,42g | Prot: 63,21g | Carb: 75,29g.
Colazione: Requeijão, Perdigão Presunto, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). Pranzo: Alface de Folha Verde, Tirolez Mussarela Light, Bife de Carne de Vaca. Cena: Philadelphia Cream Cheese Original, Temaki de Salmão, Temaki de Salmão. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di patricia.llacerda
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