Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2018
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 40,56g | Prot: 58,97g | Carb: 106,18g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Мааг Изюм Кишмиш. Pranzo: Ашан Рис Отварной, Холидей Овощной Салат, Здоровая Ферма Курица, Myprotein Суп. Cena: SPAR Курица Отварная, Холидей Овощной Салат, Grow Food Отварной Рис Тако. Snacks/Altro: Bio Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Апельсин, Hortex Клубника, Золотая Долина Груши. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🧞♀️sophie🧞♀️
|