Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2018
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 57,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 48,81g | Prot: 90,13g | Carb: 131,88g.
Colazione: Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Pranzo: Ekoplaza Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Cena: AH Wit Frans Stokbrood, Olijfolie, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Unox Stevige Erwtensoep. Snacks/Altro: Tony’s Chocolonely Melk Gluhwein, OLA Raket Ijsje. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di njomnjom
|