Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2018
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 51,64g | Prot: 104,62g | Carb: 188,99g.
Colazione: Чай Зеленый с Медом, Банан, Брест-Литовск Сметана 15%, Брест-Литовск Творог 3%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сушка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Минская Марка Кефир 1,5%. Snacks/Altro: Кофе Латте, Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%, Банан. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgastop
|