Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2012
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 121,58g | Prot: 167,63g | Carb: 88,65g.
Colazione: Chunk Light Tuna in Water, Non-dairy Creamer, Mayonnaise , Cheddar Cheese , Granulated Splenda, Coffee. Pranzo: Green Cabbage, Baby Kosher Dills, Boiled Egg, Mayonnaise . Cena: Cooked Perch, Traditional Fried Pork Skins, Whole Leaf Spinach. Snacks/Altro: Cooked Perch, Mozzarella Cheese. Di più...
|
|
4051 kcal
|
Esercizio:
Spalare - 1 ora, Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore e 1 minuto, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 17 ore e 59 minuti. Di più...
|
Calando 6,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CherieWillis
|