Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 37,11g | Prot: 59,73g | Carb: 143,66g.
Colazione: Мерси Конфеты, Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Банан, Жареный Картофель, Перекресток Салат Свекла с Сыром, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
это все спорт!! стала ходить в зал наконец-то!!
11 gen 18 da utente: Nick_ole
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nick_ole
|