Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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966 kcal
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Gras: 31,76g | Prot: 86,99g | Carb: 89,05g.
Colazione: Кофе с Молоком, Першинский Творог 1,8%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яйцо Всмятку. Pranzo: Апельсин, Красное Яблоко, Фрау Му Творог 5%. Cena: Куриное Филе Вареное, Виктория Киноа с Овощами. Snacks/Altro: Апельсин, Пиканта Лечо. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekaterinazhd
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