Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
|
90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 82,71g | Prot: 146,37g | Carb: 72,83g.
Pranzo: Monique Ranou Coleslaw, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Pain Blanc, Tulip Pulled Pork. Cena: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Altro: Pommes Gala. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valakane
|