Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 61,70g | Prot: 73,64g | Carb: 186,53g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 15%, Главпродукт Сгущенное Молоко, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Сахар, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Шоколадное Печенье, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Pranzo: Сладкий Орешек Фундук в Шоколадной Глазури, Красные Помидоры, Батон Нарезной, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 10%, Обычные Блины, Киви. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|