Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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645 kcal
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Gras: 46,08g | Prot: 35,74g | Carb: 23,35g.
Colazione: Pipoca Branca (em Óleo), Clara de Ovo, Queijo de Manteiga, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Pranzo: Elegê Doce de Leite, Suco de Limão, Perdigão Linguiça Fininha, Espinafre, Couve Manteiga Crua, Abobrinha, Ovo. Cena: Kefir de Leite, Arma Zen Farinha de Berinjela, Copra Farinha de Coco (10g), Amendoim, Brasfrut Polpa de Caju. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fatima Lim
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