Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 52,21g | Prot: 56,29g | Carb: 103,27g.
Colazione: Cooked Egg, Dasani Bottled Water (20 oz). Pranzo: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Fresh Express Organic Baby Spinach. Cena: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
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2609 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 28,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di amandadennany
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