Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2018
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 32,88g | Prot: 112,90g | Carb: 199,07g.
Colazione: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный Бульон, Суп Куриный с Вермишелью, Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные, Бисквит. Pranzo: Роскар Бедро Бескостное без Кожи, Куриный Бульон, Сахар, Campina Сливки Порционные, Золотой Колос Кулебяка с Капустой. Cena: Суп Куриный с Вермишелью, Авида Творог 0,5%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Яблоко, Бисквит, Помидор Соленый, Мёд, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tamarakam
|