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Super busy day with the family today but energy levels held up.
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 54,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 80,15g | Prot: 143,01g | Carb: 81,25g.
Colazione: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Pranzo: Parmesan Cheese (Shredded), Chicken Breast, Avocados, Fresh & Easy Pico De Gallo, Caesar Salad Dressing, Earthbound Farm Romaine. Cena: Broccoli, Maya Kaimal Butter Chicken. Snacks/Altro: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bflegg
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