Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2018
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
860 kcal
|
Gras: 19,93g | Prot: 61,87g | Carb: 114,39g.
Colazione: Кофе, Конфеты "Praline Selection", Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Сыр Голландский, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры. Pranzo: Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Курица Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), 4 Сезона Смесь Летние Овощи. Cena: Банан, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|