Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 19,98g | Prot: 30,92g | Carb: 207,47g.
Colazione: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Buah Naga. Pranzo: Tahu Goreng, Jamur, Buncis, Nasi Putih. Cena: Lemper. Snacks/Altro: Kroket, Cilok. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di d.pratiwi8712
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