Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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109,6 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 42,89g | Prot: 98,35g | Carb: 174,39g.
Colazione: Zimt, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Marlene Blütenhonig Goldklar, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Pink Lady Äpfel, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Desira Skyr Natur. Cena: Clementinen, Edeka Gouda Mild Würzig, Lidl Bunte Ostereier, Lidl Eisbergsalat, Dinkelvollkornbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Möhren. Snacks/Altro: McDonald's Chicken McNuggets (4), Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chaos-blubb
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