Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 26,44g | Prot: 112,15g | Carb: 123,65g.
Colazione: Delisse Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), So Shape Cookie Cream . Pranzo: U Ananas, Riz Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), So Shape Velouté de Tomates. Cena: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danival Soupe de Potimarron, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Carrefour Thon Albacore au Naturel, Endive. Snacks/Altro: Haribo Réglisse . Di più...
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69 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Fitbit - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di zéliecécile
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