Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
|
132,1 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 61,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3304 kcal
|
Gras: 178,87g | Prot: 102,02g | Carb: 336,03g.
Colazione: Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Самбери Хлеб с Сыром, Ванта Пирожок со Смородиной, Пирожок с Картошкой, Магнит Сельдь под Шубой. Cena: Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Табрис Салат Кальмаровый, Табрис Салат Куриный с Грибами, Рот Фронт Конфета Маска. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|