Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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92,0 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2112 kcal
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Gras: 61,42g | Prot: 68,51g | Carb: 337,39g.
Colazione: Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. Pranzo: Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Fuji Apples, Carrots, Celery, Broccoli, Hummus - No Added Oil, Walnuts. Cena: Trader Joe's Kung Pao Tempura Cauliflower, Amaranth. Snacks/Altro: Black Bean Brownies. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Kevinlyfellow
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