Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 78,88g | Prot: 83,07g | Carb: 149,78g.
Colazione: Банан, Бифилайф Биойогурт, Hortex Ягодное Ассорти, ПП вафли. Pranzo: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Сыр Маасдам, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Победа Шоколад 72% на Стевии, Nutiva Кокосовый Сахар, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Арахисовая Паста. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|