Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 72,85g | Prot: 83,51g | Carb: 133,89g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная Картошка. Cena: Куриные Голени с Кожей, Грецкие Орехи, Варенье из Смородины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Altro: Алексеевское Сгущенное Молоко, Данон Мягкий Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Сладкоежкина
|