Diario di Supersize1, 15 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
86,0 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1238 kcal Gras: 65,84g | Prot: 64,85g | Carb: 101,60g.   Colazione: Taco Bell Soft Taco - Beef. Pranzo: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Cena: Cooked Collards. Snacks/Altro: Kraft Three Cheese Macaroni & Cheese Shells, Chicken Express Fried Chicken Thigh, Cooked Green String Beans (from Fresh), Corn. Di più...
2094 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Supersize1


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