Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 45,37g | Prot: 61,00g | Carb: 138,38g.
Colazione: Сыр Колбасный, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Pranzo: Компот, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Cena: Лосось на Пару, Сливочное Масло, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Зерновой, Гиннотаки Овощной Шашлычок. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир, Каша Пшенная на Молоке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana722008
|