Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
|
126,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 49,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 58,11g | Prot: 72,54g | Carb: 224,84g.
Colazione: Махеевъ Джем Черничный, Dr Dias Льняные Отруби, Простоквашино Творог 7% Зерненый, Сушеный Ананас, Зеленый Чай. Pranzo: Останкино Блинчики с Печенью, Черемушки Торт Малиновый Вельвет, Зеленый Чай, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты. Cena: Зеленый Чай, Сушеный Ананас, Polar Треугольники Лососёвые, Кускус с овощами (100 гр. в порции). Snacks/Altro: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски с Паприкой из Индейки и Говядины, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Ф
|