Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 35,57g | Prot: 106,39g | Carb: 182,25g.
Colazione: Orangen, Äpfel, Bio Magerquark, Kiwi. Pranzo: Weißbrot, Tomaten, Vitakrone Weißkrautsalat, OceanSea Forellen Filets. Cena: Putenbrust Fleisch, Gemüse, Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Altro: Äpfel, Weißbrot, Schwarzwälder Schinken. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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