Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 80,17g | Prot: 99,81g | Carb: 202,87g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Перекресток Авокадо , Золотая Жменька Чернослив, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Глобус Курага. Pranzo: Landliebe Йогурт с Клубникой , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Огурец, Окское Яичный Белок, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Добряна Сыр Король Артур 50%. Cena: Дикси Киви, Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Danone Творог Мягкий 0%, Интелл Кедровые Орехи , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Пятерочка Хурма, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Monin Сироп Карамель. Snacks/Altro: Дикси Киви, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Лепешка Арабская Мини-Пита, Добряна Сыр Король Артур 50%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Лепешка Арабская Мини-Пита, Добряна Сыр Король Артур 50%, Фармстандарт Феррогематоген Детский. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinka_sergeeva
|