Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 66,01g | Prot: 54,24g | Carb: 99,28g.
Colazione: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. Pranzo: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Hecho en Casa Humita. Cena: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Altro: Frambuesas, Crema Ácida y Papas Fritas con Sabor a Cebolla, Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips. Di più...
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2319 kcal
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Esercizio:
Zumba - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MariaPaz1314
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