Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 37,83g | Prot: 54,61g | Carb: 74,25g.
Colazione: Roti. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Pentol, Pentol. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di normal life
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