Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
716 kcal
|
Gras: 26,61g | Prot: 47,73g | Carb: 74,95g.
Colazione: Кофе, Зефир в Шоколаде, Ратимир Колбаса Молочная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Pranzo: Мультизерновой Хлеб, Салат с Тунцом и Овощами. Cena: Гречка по-Купечески со Свининой, Редис, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сладкий Красный Перец. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kseniya.pp
|