Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
897 kcal
|
Gras: 28,69g | Prot: 71,80g | Carb: 92,27g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Pranzo: Чай, Чечевица Вареная, Кролик Тушеный, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Активия Йогурт Натуральный, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Финик, Сырники ПП, Ашан Гранат. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KattyToo
|