Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 42,55g | Prot: 123,43g | Carb: 178,72g.
Colazione: Яблоки, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Банан, 4 Сезона Черная Смородина, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Рис Вареный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Energy Diet Дыня Smart, Parmalat Молоко 3,5%, Energy Diet Коктейль "Манго". Snacks/Altro: Energy Diet Коктейль Айриш Крим, Parmalat Молоко 3,5%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VasyaVasya
|