Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
|
73 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 53,28g | Prot: 59,04g | Carb: 207,57g.
Colazione: Воложка Овсянка. Pranzo: Курица по Французски, Салат Овощной с Маслом. Cena: Pikki Тыквенные Семечки Яблоко, Карат Творожок Сливочный с Ванилином, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Мандарин, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебец, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия5990
|