Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 74,09g | Prot: 134,20g | Carb: 132,95g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Черничный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Велком Ветчина из Окорока, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом. Pranzo: Ризотто с Грибами, Рыбный Суп. Cena: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Valio Творог с Персиком, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di djonik03
|