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Les fêtes ont été fatales, j'ai dépassé un palier, heureusement que c'est maintenant que je m'y met!
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 57,65g | Prot: 57,32g | Carb: 94,18g.
Pranzo: Crêpes Nature, Entremont Emmental Râpé, Aldi Jambon Blanc, Oeuf. Cena: Café Instantané (à partir de Poudre), Fromage Brie, Pain Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choux Cuits, Aldi Saucisses de Strasbourg. Snacks/Altro: Lipton Thé Caramel. Di più...
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