Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 67,42g | Prot: 118,06g | Carb: 180,15g.
Colazione: Złoty Łan Wielkopolski Olej Lniany, Pudliszki Ketchup Łagodny, Jajko Gotowane, Zielona Papryka, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty. Pranzo: Sok Pomidorowy, Oerlemans Fasolka Szparagowa Cięta, Surówka z Kiszonej Kapusty, Pasta z Makreli. Cena: Kwidzyn Warzywa na Parze, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Gotowany Łosoś. Snacks/Altro: Dawtona Powidła Śliwkowe, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Chleb Graham. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pablo788
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