Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 50,21g | Prot: 118,25g | Carb: 149,01g.
Colazione: Яблоко Желтое, Granabella Сыр Адыгейский 45%, Кофе с Молоком, Минская Марка Продукт Творожный Десертный. Pranzo: Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Cena: Куриное Филе Вареное, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 1,5%, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Altro: Кофе Латте, Яблоко Желтое, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный . Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgastop
|